''Γνώρισε τον εαυτό σου''
Πολλοί ανθρώποι γνωρίζουν αυτή τη φράση από το μαντείο των Δελφών, σαν το κλειδί της γνώσης. Ωστόσο λίγοι από εμάς έχουν προσφέρει πρακτικές οδηγίες για το πώς να επιτύχουμε την αυτογνωσία. Η μέθοδος Feldenkrais είναι ένας τρόπος μάθησης. Μπορούμε να μάθουμε από τον οργανικό τρόπο ανάπτυξης της φυσιολογικής κίνησης , να λειτουργούμε με μεγαλύτερη άνεση και επάρκεια.
Σκοπός της ιστοσελίδας μας είναι να σας ενημερώσουμε για αυτή τη μέθοδο κινησιοθεραπείας ευελπιστώντας να σας βοηθήσουμε να βρείτε τον τρόπο που θα βελτιστοποιήσει τις δραστηριότητες σας και την ποιότητα της ζωής σας.
